Sport für Seniorinnen und Senioren. Selbstverteidigung.

Altmeister der Kampfkunst Vovinam, Meister Hoi Nguyen-Tien (über 50 Jahre Erfahrung!) eröffnet eine Trainingsgruppe für Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Altersgruppe 60 +. Selbstverständlich sind auch jüngere Interessenten, die an diesem speziellen Kurs teilnehmen möchten, herzlich willkommen!

Rabatt 50% auf die ersten 3 Monate bei Anmeldung im März 2019

Die Schwerpunkte liegen bei:
– 90% Leichte Bewegungen zur Stärkung der Gesundheit sowie Koordinations / Reaktions- und Gleichgewichtstraining für das tägliche Leben.
– 10% Selbstverteidigung im Notfall.

Hier haben sie immer eine Trainingspartnerin / einen Trainingspartner wodurch das Training, im Vergleich zu vielen anderen Sportarten, interessanter ist und obendrein auch sehr viel Spaß macht.

Bitte unverbindlich anmelden bis die Gruppe voll ist ( min.10 Pers.)

Beginn:
Donnerstag den 21.03.2019 um 10:00 Uhr!

Trainingzeiten:
Donnerstag 10.00 bis 11.30

Trainingsort:
Rampenstraße 7D, 30449 Hannover


Telefon:
0511-6062649 / 0170-543559

Trainer:
Meister Hoi Nguyen-Tien